食堂解决了老人做饭难、藏不长寿不！住岁
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，骑轮邻里和睦 ，原还九十随便找 ，藏不长寿不，住岁方能安然度日 。骑轮清初冒襄
……
这些都是原还如皋的高寿名人 。黑塌菜 、藏不长寿
如今已是住岁五世同堂 ，
玩开心了
吃饭问题，骑轮别轻易住下 ，原还如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！藏不长寿骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，住岁看一看呢 ？骑轮
友情提示 ：
去可以，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
百岁老人与家人合影 。硒含量是全国平均水平的5倍。住了容易不想走 。
累计完成5157户适老化改造 ，
老人在文娱活动。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
……
如皋中国长寿城 。简单清淡的饮食 ，这是如皋老人的生活日常 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
得天独厚的地理条件 ，
一方水土养一方人 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
几十年如一日 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，黑发浓密 。月均服务达9万人次
当然了 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
牌局不急 ，
早已刻进城市的骨子里 。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。这些都是基本操作 。
富硒稻米 、家庭温润心灵 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，
“我们这儿的水土养人 。亲情温润内心 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
尊老爱老的传统 ，
王改英老人(左二)与家人 。↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
三国吕岱 、都给你准备好了！
“饭菜清淡又软烂 ，
当然也要安排得明明白白 。
老人们围坐在一起打长牌、特别适合我们老年人 。
如皋城市风景 。生态滋养身体 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
这里地处长江三角洲冲积平原，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
家和心宽 ，
如皋长寿探秘馆 。水土滋养身体 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。滋养出硬朗的身体 。白萝卜这些本地特产 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，八十满街跑，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，产业赋能发展 。答案可能是——
110岁 ，
志愿者看望老人与家人。养老睦邻点隔壁就是村卫生室，
老人在锻炼 。
关爱老人活动 。子女婚后分户比例远低于周边地区 。开门近水” ，饭香已至 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，谁看了不说一句 ：慕了 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
如此让人心动的如皋 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、测血糖。看电视 ，凑活吃饭的难题 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
如皋用多元方式解锁长寿密码。人间重晚晴。
说说笑笑好不惬意 ，
道出了这里最踏实的安全感。
服务守护晚年，
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，北宋胡瑗 、
如皋人讲究“淡杂鲜野、
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
老人在体检 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，
生活在这里真是舒畅。搭配有道” 。
就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。
如皋城市风景。养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示，”
你以为这是段子？
不，
月均服务达9万人次 。百岁桥 、
更离不开暖心的家庭氛围。不只靠吃和环境 ，
如皋城市风景。你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧！
谁不想去走一走 、
网友们 ，
如皋绿色优质稻米基地
。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。家务照干；105岁 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看，百岁祠 、
作者：中新社江苏分社 谷华
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。 尊老敬老 、还是家里的“精神支柱” 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。百岁巷 、 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。 |