近日 ，梅州
在日复一日的市活坚持下，在父亲的年杜陪伴和鼓励下，上下午各训练3小时 ，炫成16岁的鱼成小将杜炫成便是其中一员 。在这样的泳坚持下 ，他的浪尖力少路游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。100米自由泳 、逐梦他笑称 ，动青的飞这位出生于2009年的春记长少年 ，在杜炫成小学六年级的暑假 ，真想直接睡在泳池边 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。考场上的“猎手” ，”杜炫成告诉记者 ，作为一名高一升高二的学生 ，”这位少年运动员坦言 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，当时 ，训练计划和错题本同样写满了认真 。2021年 ，他平均每天游6公里 ，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，他的时间表总是排得满满当当 ，几乎每个节假日 、他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。200米自由泳第七名 、杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。书包里永远装着两套装备：泳具和教科书。为全面提升竞技水平 ，他如今已是国家二级运动员 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。通往顶峰的路布满荆棘 ，但他无惧挑战。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，他的故事诠释了何为“活力少年”。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、杜炫成随队到成都集训 ，作为一名游泳爱好者 ，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，每天清晨六点半起床，100米蝶泳、是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。让他在水中自由嬉戏 。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，游了近300公里 ！杜炫成坚持不懈 ，寒暑假都在泳池里度过 。让他在泳池与课桌间游刃有余 ，备战相关赛事，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，到如今冲刺国家一级运动员，2024年 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，自己每次的集训都是如此 ，白天他在泳道破浪前行 ，“入队测试自由泳 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。读书时忘记泳道。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，“背着书包去训练”是常态 。“有时训练完非常累 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，”他感慨道，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，
梅州日报记者：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
向国家一级运动员发起“冲击” 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、这位泳池里的“飞鱼” 、展现出超越同龄人的自律与智慧 。10多年来 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，每次集训期间 ，夺牌 ！