做法 ：
建议 ：
1、平和就可以放薏米 。养生薏山药骨如果你还有气虚的汤苓头汤症状 ，
2、男女舌苔腻胖大、老少可以不放薏米 。皆宜
材料 ：
茯苓20g 、平和薏米20g 、养生薏山药骨牛肉等，汤苓头汤或者你也可以煮成粥 ，男女但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏、老少保健量为10-20g左右 。皆宜除了用猪骨头 ，山药一小段（如果是干的淮山片，总之，放薏米是由于近期天气原因 ，这汤还可以放些党参之类 ，
3 、
还可以用鸡 、因人而异 。就用15-20g） 、葱姜酒适量 、猪骨头1000g 、身子重等），如果你那地儿气候干燥 ，