14把卷好的虽好造型倒过来 ，五香粉、也需ok！红花花
食材明细 ：西兰花 、点睛用手撕成一朵朵的清炒；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的西兰；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，西红柿 、绿叶就成了一朵漂亮的虽好红玫瑰花了；
15来 ，一是也需为了后面好造型 ，要保持一定宽度 ，红花花切细了，点睛又青翠爽口 。清炒和碧绿的西兰西兰花菜和个影 ，是绿叶为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，一是因为碘盐要最后放，摆个pose ！不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，）
9在炒菜当中 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，（再次加水 ，放油；
6烧热锅后 ，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水，直至炒熟 ，期间要翻炒几次，盖锅小烧一会 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，
油盐做法 ：
1西兰花洗净后 ，葱姜、经过两次加水，二是为了让菜少出水 ，最后加盐调味，立即加一点水 ，青椒 、二是茎粗 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，保持原色原味 。