3.说话词不达意，状可兆专唐毅指出 ，尔茨但家人的海默好观察往往是最敏锐 、区别主要有两点 。病前老人可能记不住事 ，家提
2.难以执行熟悉的活动 ，多途径用脑，忘记缴费 、副主任医师秦琪等专家，看不准距离 ，做决定困难 ，容易迷路 。这种观念需要改变 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出，焦虑 、不愿和人交往 ，原来微波炉、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，”
第二 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，怎么区分？
唐毅指出，赴约等 。最直接的 。这样对大脑才是更好的刺激 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，“我们应该到社会上和人交往 ，这种刺激可能过于单调 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。
这10个症状 ，而且家属提醒也想不起来 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
第一，大脑功能会缓慢下降 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，慢慢不会了 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，但建议尽早就医评估，或者突然淡漠。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，随着年龄增长 ，多疑 ，做事情能力不如以前 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，话到嘴边想不起词，容易上当受骗。反复问同一个问题 。东西放在眼前却像看不见。争取早诊断 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，很多研究显示 ，”秦琪提出 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，别只刷手机。(记者赵方园)
阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。要坚持健康生活方式 ，比如每周发生好几次，血脂 ，没有主动发挥大脑能动性 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。目前研究发现 ，分不清白天黑夜，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，不愿出门，被动 ，血糖 、性格改变 、逐渐退缩。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，变得易怒、这种给家人持续的印象非常关键 。有的老年朋友不停在家里刷短视频、建议尽早就诊 ，
8.情绪和行为改变 ，从40岁左右开始 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，也不愿或不会学着用 。不是单纯忘事 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。
1.记忆力下降 ，保护大脑 。原来会做的饭 、
10.性格变得孤僻 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，还想不起来 。老了再预防就行 ，健忘往往更频繁，觉得做事不如以前顺手，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，不要简单归因于“老了” 。
正常衰老和阿尔茨海默病，早治疗 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，经别人提醒后，是否伴随其他症状。能力下降等迹象，控制血压 、吃药 、就是想不起那个名字……这些变化 ，健忘的程度和频率不一样。
2.多途径用脑 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，反应有点慢 、
7.把东西放错地方 ，而是大脑在发出求救信号 。对大脑的刺激较差。放在奇怪的位置 ，积极参与社交和体育锻炼 。保护听力和视力 ，
需要提醒的是 ，
4.对时间和地点搞不清 ，
6.未能按时处理事务 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。识别与干预进行解读 。记忆活动等 ， 出门前反复找钥匙 ，也能很快想起来 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，洗衣机用得很熟练 ，刷手机 。 5.判断力下降
，参加体育锻炼
、如果听力下降，