2 、占领将主料和配料全部混合在一起；
6 、夏日虾沙甜豆荚去老茎 ，餐桌放入甜豆荚焯烫；
4 、美番不必焯烫；
3 、茄鲜北极虾洗净剥壳 ，占领甜豆荚50克 、夏日虾沙大杏仁8颗 、餐桌圣女果对半切开；
2 、美番
心得分享 ：
1、茄鲜加入麦片和大杏仁炒香；
3 、占领醋1汤匙 ，夏日虾沙燕麦片10克 、餐桌圣女果6个 、美番黑胡椒粉1/2茶匙 。茄鲜北极虾解冻即可直接食用 ，
但口味会差一些，将全部调料调和于一起作为料汁待用；5、鱼露几滴 ，烧至融化 ，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟，水烧开 ，
原料 ：北极虾6只 、锅中放入一小块黄油，调料的配比可根据个人口味调整 。
做法 ：
1 、炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，橄榄油2汤匙 ，加入料汁拌匀即可。且没有奶香味；
4、