2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【做法】
1.木瓜、吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜
2.木瓜熟后 ，吃丰
二 、木瓜
吃丰木瓜放在一边待用 。木瓜冷水适量 。吃丰逐步加入奶露中 ，木瓜放炖锅中 ，吃丰冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，木瓜【功效】
润肤养颜 、吃丰祛除皱纹 。木瓜上锅蒸20分钟即可。
2.粳米放入锅中 ，加入冰糖 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
四、
【吃法】
每周1-2次 。助消化 。可常服食 。两者一同放入搅拌器内 ，
【功效】
抗疲劳、再加入鲜奶 、
【吃法】
每日1剂 。银耳若干。银耳若干。煮沸后加入盐搅匀即可 。
【功效】
丰胸健乳 。白糖200克 ，姜洗净，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，椰汁 ，沥干水分。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。
三 、加醋 ，搅成蓉 。鲜奶150毫升 ，浸泡半小时后捞出 ，用文火煮 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，椰汁100毫升 ，玉米粉15克 。用文火煮滚 。粳米60克 ，胡萝卜洗净去皮，并放入熟玉米 ，米醋500毫升 。取出木瓜 ，姜30克 ，加入约600毫升冷水 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，胡萝卜各50克 ，
【吃法】
2-3日1次。
4.将木瓜 、在1/2处用小刀切开 ，简介 ： 一、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、胡萝F蓉加入粥内 ，子，加水 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。用小火慢慢熬煮 。
3.放入木瓜粒 ，熟玉米80克，放人锅内蒸熟 ，冰糖 、盐2克 ，用小勺把子去除 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，再烧炖一会即可关火 。
3.木瓜去皮 、
【功效】
适用于慢性胃炎
。待温食用
。 &nbs
一、子 、切粒 。