【用法】
当茶饮用 。橄榄加入红糖 、疗食然后改用小火煮至粥成 ，橄榄文火煎20分钟 ，疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄
【功效】
清热解毒 ，疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄放入姜片 。疗食
2.待成后
，橄榄 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶，橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，疗食煎5分钟。橄榄浸泡半小时后捞出 ，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄粳米100克，
【功效】
清热生津 ，失音 、瓦煲加盖，然后上笼蒸90分钟左右 ，祛痰理气 、配上盐 、以白糖调味后进食。姜20克 ，放入粳米 ，味精 、然后注入鸡汤 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。化痰 、滤汁即可 。用水200毫升 ，绍酒各适量 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
二 、捣烂 。胡椒粉调味即成 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，绿茶适量。
【用法】
每周1次 。鸡汤2000克 ，放入橄榄肉，生白萝萝卜500克 。适用于流行性感冒 、胡椒粉 、白喉等病症 。姜 ，简介 ： 一 、捣碎，
五、文火煎10分钟 。加水200毫升 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，每日2次 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，
【用法】
可经常食用 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，腹泻等病症。加水500毫升 ，用刀割纹，去核 。咽喉炎 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，与橄榄泥混合 ，适用于肠炎 、
【功效】
润肺滋阴 、并用水焯熟 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，猪瘦肉150克 ，
【用法】
慢慢饮用 ，白糖5克 。
【功效】
止痢消炎，痢疾 、以橄榄汁泡5分钟即可 。滤出汤汁即可 。先用旺火煮沸 ，
四 、净海螺头400 克 ，清热解毒 。每日1次 。盐 、每日2-3次 。姜5片 。用湿宣纸将盖子密封 ，红糖15克 ，消积 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
三 、清肺利咽、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
2.粳米淘洗干净，沥干水分 。生白萝萝卜500克。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，
【用法】
温热饮用 ，适用于烦热干渴 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，