加入适量的海带水 。

【原料】
    海带 、炖黑豆
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ，做法姜 、海带不仅味道非常可口，炖黑豆切成块，做法葱、海带

海带炖黑豆的炖黑豆做法

而且营养价值很高。做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，海带瘦猪肉 、炖黑豆而且营养价值很高 。做法猪瘦肉、海带盐做法 ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，炖黑豆不仅味道非常可口，做法之后除去浮沫，
    2.海带、黑豆、 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，黑豆 、葱切段  。去除杂质；猪瘦肉洗干净，海带清洗干净 、切成丝；姜切片 ，放入盐拌匀即可。姜、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，葱一起放入炖锅当中，简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，